Veranstaltungskalender

KATEGORIE: GESUNDHEIT/WELLNESS

Power in Yoga

Samstag, 01.02.2020     Eintrittspreis: 72,00 Euro

Power in Yoga

Yoga ist ein ganzheitliches Training das Körper, Geist und Seele in Einklang bringen kann. Die Kombination aus Pranayama (Atemübungen) und Asana (Körperübungen) lässt unseren Körper leichter zur Ruhe finden. Stufenweise werden die Asana aufgebaut, geübt und mit dem Sonnengruß in Verbindung gebracht, so dass jeder persönlich seine Variante üben kann. Die Atemübungen helfen, die Wirkung von Kräftigung und Dehnung zu vertiefen. Blockaden und Verspannungen können gelöst werden und durch eine verbesserte Körperwahrnehmung und -haltung vorbeugend verhindert werden. Die Stunde klingt mit einer Entspannungseinheit aus.

Bitte in bequemer Kleidung kommen und ein Handtuch mitbringen!

Kursleitung und Anmeldung bei:

Sonja Döpping Tel. 09181/440 119

Ab Dienstag 01.02.2020 um 18:00 Uhr oder 19:15 Uhr

je 8 x 60 Minuten


Details
Veranstaltungsort
Adolf-Menzel-Str. 8 (Sonja Döpping) , Adolf-Menzel-Straße 8, 92318 Neumarkt i.d.OPf.
Veranstalter
Evangelisches Bildungswerk Neumarkt e.V., Kapuziner Straße 4, 92318 Neumarkt i.d.OPf.
Tel. 09181/46256126  
E-Mail info@ebw.neumarkt.de  
Internet www.ebw-neumarkt.de
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Eintrittspreis
72,00 Euro
 

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